КУРС по фридайвингу в Москве

КУРС по фридайвингу в Москве

Хочу поделится радостью. Три года назад была мечта научится фридайвингу, и вот настало время! Иду учиться к удивительному, светлому человеку, рекордсменке Мира и двукратной чемпионке Мира по фридайвингу Наталье Авсеенко @natalieavseenko

Курс идёт 5 дней и начинается 16 ноября. Вчера после прекрасного спектакля в театре ЭДНА, Наташа сказала: «Главная задача научить вас не только погружаться под воду без акваланга, но и передать знания, которые можно использовать в повседневной жизни, расширяя ее границы».

У нас в группе появилось 1 место, всего будет 8 человек. Присоединяйся! Ниже выложу текст Наташи о курсе и подробное расписание. Записаться можно написав Наталье либо оставив контакт в личку⬇️

#КУРС_по_фридайвингу_в_Москве

«Дорогие друзья! Те из вас, кто хочет научиться фридайвингу: правильно дышать; правильно нырять и делать это осознанно и безопасно; хочет шагнуть в подводный мир со мной, 16, 17, 19, 20 и 22 ноября я, Наталья Авсеенко, двукратная чемпионка и рекордсменка мира, инструктор-тренер SSI провожу в Москве на базе аквацентра "Мореон" начальный курс по фридайвингу по стандартам SSI. На этом курсе мы с вами будем закладывать фундамент в здании "Фридайвинг". Это основа, которая должна быть качественной. Этот курс поможет поставить технику дыхания при подготовке к нырку; научит вас работать на задержке дыхания и покажет как из нее выходить. При этом здесь ключевой момент - "безопасность", который достигается через комфорт. Мы научимся правильно работать в статике и динамике в ластах; освоим технику безопасности. Мы прикоснемся к истории фридайвинга, рассмотрим физиологию процессов в режиме апноэ, научимся подбирать снаряжение. Моя философия - это научить студента так, чтобы он, закончив курс, мог взять своего напарника и пойти нырять самостоятельно, без привязки к инструктору. При этом, хорошо понимая, что и как он делает.
Итак,
16 ноября (пятница) теория с 19.30 до 23.30
17 ноября (суббота) - теория, практика на суше, статичная задержка дыхания - 17.00 - 22.00
19, 20, 22 ноября - теория, работа на суше + динамика - с 19.30 до 23.30 часов. Нужно посетить все занятия! Для зачисления на курс справка от врача не требуется (только в исключительных случаях, если я попрошу пройти дополнительное обследование и получить одобрение на занятия у специалистов-медиков).
Все будет проходить на базе дайвцентра "Морские Ангелы" в бассйне фитнес-зоны аквапарка "Мореон" (ГОЛУБИНСКАЯ УЛИЦА, 16)
СТОИМОСТЬ КУРСА 28 000 РУБ. (регистрация на курс, обучение, сертификация и стоимость обучающих материалов).
Что потребуется? Если есть гидрокостюмы свои 3 мм для фридайвинга или 5 мм для дайвинга, ласты с закрытой пяткой, резиновый грузовой пояс, шапочка, маска для фридайвинга или очки для плававния, зажим для носа, купальник, шлепки, полотенце. Если снаряжения нет, то можно взять у нас в аренду. Комплект стоит 200 руб. в день. До встречи)»

 
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • bc
  • ey4
  • PaxLavorum
  • Атлас Парк
  • Бренд Прогресс
  • Российский сигарный союз
  • Русская правда
  • РусЮрЗащита